ΕΧΩ ΕΝΑ ΒΑΡΟΣ

Η τριλογία του βιβλίου 50 αποχρώσεις του γκρι,  έχει γίνει παγκόσμια επιτυχία, έχοντας κάνει όλον τον (θηλυκό) πλανήτη να παραληρεί στη σκέψη του Κρίστιαν Γκρέι, του πάμπλουτου, αυτοδημιούργητου επιχειρηματία, που κρύβει ένα δωμάτιο γεμάτο με... πονηρά μυστικά και κλέβει την καρδιά (και όχι μόνο) της Αναστάζια Στιλ. Το βιβλίο αυτό -που ανήκει στην κατηγορία του fan fiction, καθώς ξεκίνησε ως ένα «λίγο πιο τολμηρό» Twilight- έκανε πολλές γυναίκες, αλλά και άντρες, να δουν με άλλο μάτι τον έρωτα, μαθαίνοντάς τους τί σημαίνει το BDSM (Bondage, Discipline, Dominance, Submission, Sadism, and Masochism) και πώς μπορεί να μετατρέψει το ερωτικό παιχνίδι σε... υπερπαραγωγή. Η συγγραφέας του βιβλίου, Ε. Λ. Τζέιμς, θέλησε να δώσει πικάντικες περιγραφές στις ερωτικές BDSM περιγραφές, κάτι που καταφέρνει μέχρι ένα σημείο. Έτσι, έδωσε και σε πολλά ζευγάρια την ιδέα να δοκιμάσουν τις δυνατότητές τους στα σκληροπυρηνικά παιχνίδια του BDSM. Δυστυχ...

ΟΣΟΙ ΕΧΟΥΝ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΟΥΝΤα κακά νέα: χρωστάτε –πολλά ή λίγα-, αλλιώς δεν θα διαβάζατε αυτό το άρθρο, όπως ποτέ δεν θα διαβάζατε τα τασιενεργά του απορρυπαντικού σας. Τα καλά νέα: Κατά πάσα πιθανότητα, δεν είναι καθόλου έτσι τα πράγματα. Στην πραγματικότητα, σας χρωστάνε, σας κλέβουν ανελέητα, χρόνια τώρα, και πρέπει να κάνετε κάτι γι αυτό. Αμέσως. Και εξηγούμαι. Τι κάνουν οι τράπεζες; Δανείζουν χρήματα με σκοπό το κέρδος. Αυτό το γνωρίζουμε όλοι και κανείς δεν.....αμφισβητεί τη χρησιμότητα του δανεισμού όταν αυτός γίνεται με σκοπό την ανάπτυξη. Κανένας επίσης δεν αμφισβητεί ότι το τραπεζικό μας σύστημα μας κλέβει ανελέητα, παράνομα και καταχρηστικά επί σειρά ετών. Οι Ελληνικές τράπεζες και ο Μπάμπης ο τοκογλύφος καμία διαφορά δεν έχουν. Εκτός από ότι από το Μπάμπη δεν γλιτώνεις, από τις τράπεζες όμως,ναι. Ανάλυση Οι τράπεζες δανείζουν με τόκο. Μέχρι εδώ καλά. Πόσοι γνωρίζουν όμως ότι...

Επηρεάζει τη ζωή μας το νούμερο του σπιτιού που κατοικούμε; Πολλοί θα πείτε "ανοησίες"! Αν μη τι άλλο, δες το ως μια απλή άσκηση αυτογνωσίας. Πώς να υπολογίσεις το νούμερο Άθροισε τα ψηφία του αριθμού του σπιτιού, ώστε να καταλήξεις σε έναν μονοψήφιο αριθμό από το 1 έως το 9 (π.χ. λεωφόρος Συγγρού 126 = 1+2+6 = 9). Οι ιδιότητες των αριθμών Κάθε αριθμός δίνει (θεωρητικά) το δικό του...άρωμα και αποτύπωμα στον χώρο όπου ζεις (ή εργάζεσαι), άρα και συγκεκριμένες ευνοϊκές επιρροές. Τι σημαίνει κάθε αριθμός: Ένα: Νέο ξεκίνημα, προσωπική ανάπτυξη, πρόοδος, δημιουργικότητα, ανεξαρτησία, μοναδικότητα, ατομικότητα. * Προσοχή στην τάση για απομόνωση. Δύο: Εταιρική σχέση και συνεργασία, ζευγάρωμα, ισορροπία, η ισχύς εν τη ενώσει, προσωπικό δόσιμο. *Προσοχή στον έντονο συναισθηματισμό και την υπερευαισθησία. Τρία: Ανάπτυξη και έκφραση της προσωπικότητας, αισιοδοξία, διαφάνεια, επικοινωνία, διεύρυνση κύκλου γνωριμιών, κοιν...

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να καταλάβεις τις προσπάθειες χειραγωγησής σου.Ο βασικότερος είναι να καταλάβεις πως λειτουργεί ο εαυτός σου. Ας αρχίζουμε λοιπόν με μια απλή βασική αντικατασκοπευτική εργασία... Δε θα ξαναδείτε ποτέ πια τα σουπερμάρκετ ή τα μεγάλα εμπορικά καταστήματα με το ίδιο μάτι μετά από αυτό. ------ Η είσοδος είναι στα δεξιά, εντούτοις εσείς περπατάτε αριστερά. Σε όλα τα σύγχρονα σουπερμάρκετ ο σκλάβος ΠΡΕΠΕΙ να ακολουθήσει μια αριστερόστροφη φορά (αντίθετη από τους δείκτες του ρολογιού). Το 95% του κόσμου έχει μια ελαφριά ατελή ισορροπία: κλείνει προς τα αριστερά... Εάν αφήστε κάποιον μόνον του στην έρημο (μην το κάνετε), θα αρχίσει να στρέφεται τριγύρω κατά την αριστερόστροφη φορά. Αυτός είναι ο λόγος που ΟΛΑ τα σύγχρονα σουπερμάρκετ έχουν μια «αριστερόστροφη» διαρρύθμιση η οποία, παρεμπιπτόντως, έχει άλλες συνέπειες και κρυφές σημασίες όπως θα δείτε παρακάτω. Γιατί ξεκινούν πάντα με φρέσκα φρούτα; Ο πρώτος λόγος: είναι ότι οι άνθρωποι π...

Μάθετε γιατί τα επιλέγουμε ακόμα κι αν έχουν άσχημη γεύση Όταν σε μια στιγμή αδυναμίας λαχταράμε ένα ντόνατς σοκολάτας ή τρώμε μια σακούλα ζελεδάκια, οι γευστικοί μας κάλυκες κάνουν κουμάντο και καθορίζουν τις πράξεις μας, γιατί φανταζόμαστε τη γεύση του γλυκού και μας τρέχουν τα σάλια. Ωστόσο, θα δελεαζόμασταν τόσο πολύ να φάμε αυτά τα τρόφιμα αν τα γλυκά είχαν τη γεύση του χαρτονιού αντί για αυτήν που έχουν πραγματικά;Θα δελεαζόμασταν είναι η απάντηση, όπως προκύπτει από μια νέα έρευνα. Αυτό που απέδειξε η έρευνα είναι ότι τελικά δεν είναι η γεύση των τροφίμων αυτών που μας κάνει να θέλουμε να τα τρώμε και μας βάζει σε πειρασμό, αλλά η επίδρασή τους στο ζάχαρο του αίματος μας. Ο εγκέφαλός μας αποκτά μνήμη για το ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε θερμίδες και μας οδηγεί να τα αναζητήσουμε.Οι ερευνητές ήθελαν να δουν ακριβώς πώς λειτουργεί το κύκλωμα του εγκεφάλου, γι’ αυτό κι οργάνωσαν ένα πείραμα με 14 ανθρώπους και δέκα χρωματιστά ποτά που περιείχαν τεχνητά γλυκαντικά...

Οι γυναίκες που πλησιάζουν την εμμηνόπαυση πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στα είδη και τις ποσότητες των θρεπτικών ουσιών που καταναλώνουν κάθε μέρα. Οι ακόλουθες ενότητες περιλαμβάνουν μόνο μερικές από τις διατροφικές ανησυχίες για τις γυναίκες που βρίσκονται ηλικιακά κοντά στην εμμηνόπαυση. Φυσικά οι παρακάτω συμβουλές είναι γενικές και η κάθε γυναίκα θα πρέπει να τις εφαρμόσει σύμφωνα με τις δικές της ανάγκες και επιθυμίες. Επιπροσθέτως οι γυναίκες που παίρνουν ορισμένα φάρμακα για την καταπολέμηση κάποιων συνθηκών μπορεί να χρειαστεί να λάβουν περισσότερα ή λιγότερα μέτρα, ανάλογα με το τι θα τους πει ο γιατρός τους. Ενώ οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι πάντα σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του σώματός σας, υπάρχουν ορισμένα που θα βρεθούν στο επίκεντρο κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, επειδή η αλλαγή των επιπέδων των ορμονών έχουν αντίκτυπο στις διατροφικές σας ανάγκες: Το ασβέστιο είναι ο καλύτερος φίλος μιας γυναίκας, όταν αυτή πλησιάζει την...

Πολλοί γιατροί και διάφορες επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν την ύπαρξη του συγκεκριμένου φαινομένου. Ισχύει όντως αρκεί να ανατρέξει κανείς στην παγκόσμια βιβλιογραφία και θα βρει πολλά παραδείγματα. Το φαινόμενο nocebo αποτελεί ένα βασικό αίτιο επιδείνωσης ή και δημιουργίας τού καρκίνου. Αντίθετα, το να σκέφτεται και να αισθάνεται κάποιος θετικά, όταν πάσχει από κάποια ασθένεια, αλλά και στον καρκίνο, αυτό αποτελεί ένα από τα βασικά βήματα τής αυτοθεραπείας του. Στις αρχές τής δεκαετίας τού ΄70, ένας Αμερικανός ασθενής, ο Σαμ Σόεμαν, πληροφορήθηκε, ότι είχε καρκίνο στο ήπαρ κι ότι δεν υπήρχε θεραπεία γι΄ αυτόν. Οι γιατροί τον διαβεβαίωσαν, ότι θα πέθαινε σε τρεις μήνες. Ο Σαμ απεβίωσε ακριβώς στους τρεις μήνες επιβεβαιώνοντας τούς γιατρούς του. Ωστόσο, η νεκροψία έδειξε, ότι η διάγνωση ήταν λανθασμένη! Είχε πραγματικά όγκο στο ήπαρ, όμως ήταν καλοήθης και πολύ μικροσκοπικός και το κυριότερο δεν είχε κάνει καμία μετάσταση. Αιτία τού θα...

Υπάρχουν κάποια επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για τηναπώλεια βάρους. Η κατεχίνη (φυτοχημική ένωση) στο πράσινο τσάι που ονομάζεται επιγαλλοκατεχίνη (EGCG), έχει βρεθεί να έχει θερμογόνες ιδιότητες και προάγει την οξείδωση των λιπαρών οξέων.Τα εκχυλίσματα κατεχίνης είναι επίσης διαθέσιμα ως συμπληρώματα διατροφής.       Θερμογένεση είναι η διαδικασία με την οποία ο οργανισμός προωθεί την ενεργειακή δαπάνη. Όλα τα τρόφιμα έχουν κάποια θερμογόνο δράση, καθώς το σώμα καταναλώνει ενέργεια για την επεξεργασία τροφίμων. Ωστόσο δεν έχουν την ίδια θερμογόνο δράση όλα τα τρόφιμα. Η Πρωτεΐνη έχει την υψηλότερη θερμογόνο δράση, το διατροφικό λίπος έχει μικρή θερμογόνο δράση, και οι υδατάνθρακες έχουν μέτρια θερμογόνο δράση. Με την αύξηση της θερμογένεσης, η ενεργειακή δαπάνη είναι αυξημένη και τα λιπώδη κύτταρα, στη συνέχεια, που χρησιμοποιούνται ως ενέργεια.      Το πράσινο τσάι για την απώλεια βάρους δεν πρέπε...

Δηλώνει πολλά περισσότερα από όσα πιστεύεις! Ποια μέρα γεννήθηκες; Γεννήθηκες Σάββατο, Κυριακή, άλλη μέρα; Πως σε επηρεάζει η ημέρα που γεννήθηκες. Είναι γνωστή η αντίληψη ότι οι άνθρωποι που γεννήθηκαν το Σάββατο έχουν την ιδιότητα οι ευχές ή οι …κατάρες τους να «πιάνουν» περισσότερο από των άλλων. Πέρα από αυτό όμως, που μπορεί να είναι και καθαρή πρόληψη ανάλογα με τον τρόπο που το βλέπει κανείς, η κάθε μέρα της εβδομάδας επηρεάζει με κάποιο τρόπο όσους γεννήθηκαν σε αυτήν. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι η καθεμιά από τις εφτά μέρες έχει από έναν πλανήτη για κυβερνήτη, που προκαλεί μια συγκεκριμένη επιρροή. Φυσικά η επιρροή αυτή δεν είναι με κανένα τρόπο τόσο σημαντική όσο η επίδραση της ημερομηνίας γέννησης που καθορίζει τον αστρολογικό...