Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο

Be a giving person

Εάν το να προσφέρεις, κάνει το πρόσωπό σου να λάμπει, τότε θα ήταν όμορφο να συνεισφέρεις περισσότερο στον κόσμο. Και δεν είναι πάντα το να προσφέρεις οικονομικά αγαθά στους άλλους, αλλά να μοιράζεις απλόχερα απλές καθημερινές πράξεις που βοηθούν τους άλλους να νοιώσουν καλύτερα. Η συνεισφορά σου στον κόσμο μπορεί να είναι με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους και οι μικρές καθημερινές πράξεις σου να οδηγήσουν σε μία μεγάλη όμορφη αλλαγή. Και ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι δεν μπορούν να οδηγήσουν σε μια αλλαγή μόνοι τους, αρκεί να κοιτάξουμε την ιστορία και τους μεγάλους ηγέτες που είχαν με τη δράση τους μεγάλη επίδραση στον κόσμο μας. Τίποτε δεν είναι ακατόρθωτο αν έχεις τη διάθεση να δουλέψεις γι' αυτό. Να για παράδειγμα μερικές ιδέες που θα μπορούσε ο καθένας από εμάς να κάνει στον κόσμο μας.
Ναι, γίνε φιλάνθρωπος.

Εάν πραγματικά σε απασχολεί η ανισότητα στην κοινωνία μας, γίνε  ένας από εκείνους που θα προσπαθήσει να απαλύνει την ανέχεια και τη δυστυχία. Καθόρισε τι θα μπορούσες να προσφέρεις για την καλυτέρευση των υπάρχουσων συνθηκών. Προσπάθησε με ότι έχεις, είτε είναι οικονομική συνεισφορά είτε εθελοντική εργασία, να προσφέρεις όπου χρειάζεται.

Γίνε δωρητής για όμορφους σκοπούς

Πολλοί σκοποί μπορεί να φαίνονται ασήμαντοι σε πολλούς ανθρώπους. Πάντως, μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο μια μικρή σου οικονομική συνεισφορά, για ένα καλό σκοπό. Μπορεί να σου φαίνεται ασήμαντο, όμως για παράδειγμα το να στηρίξεις με ότι έχεις τη δυνατότητα μια οργάνωση που βοηθά ίσως τα παιδιά να αντιμετωπίσουν τον καρκίνο, είναι κάτι από το να μην κάνεις τίποτε.  Η μικρή συνεισφορά διατηρεί και τη βιωσιμότητα αλλά και τη δύναμη της οργάνωσης να συνεχίσει για το σκοπό της.
Μπορεί αυτή η μικρή σου συνεισφορά να συμβάλλει στην αγορά φαρμάκων, φαγητού ή παροχή στέγης. Ή αν δεν έχεις την οικονομική δυνατότητα, μπορείς να αφιερώσεις χρόνο προσφέροντας εθελοντική εργασία ή απασχόληση έστω και μερικές ώρες το μήνα ή το χρόνο. Η παρουσία μετράει. Το σάλιο σου μπορεί να αλλάξει ζωές!! 
Δώσε χρόνο για περισυλλογή

Εάν θέλεις να γίνεις περισσότερο χρήσιμος στον κόσμο μας, τότε είναι πολύ σημαντικό να αναπτύξεις το σωστό τρόπο σκέψης. Πρέπει να βρεις το χρόνο να κοιτάξεις μέσα σου και να βρεις τις δικές σου εσωτερικές ισορροπίες. Δεν μπορείς να βοηθήσεις τους άλλους αν δεν έχεις καταφέρει να βοηθήσεις τον εαυτό σου. Ο εσωτερικός διάλογος θα βρει τις πληγές σου και θα βρεις τον τρόπο και τη δύναμη να της θεραπεύσεις, βρίσκοντας νέα ισορροπία. Αλλάζοντας τον εαυτό σου προς το καλύτερο, αλλάζεις κατά κάποιον τρόπο ένα κομμάτι του κόσμου και ξεκινάει μια όμορφη αλληλεπίδραση.
Για να προσφέρεις στην κοινωνία είναι σημαντικό να μπορείς να κατανοήσεις τα προβλήματα των ανθρώπων. Αν είσαι στην κατηγορία αυτών που έχουν βρεθεί κάποια στιγμή στη ζωή τους σε ανάλογη θέση, σίγουρα θα σου είναι πιο εύκολο. Αν όχι, τότε γίνε μέρος του σκοπού.

Γίνε μέλος σε μια κοινωνική οργάνωση

Κάνοντας ένα άτομο να ενδιαφερθεί για ένα σκοπό μπορείς να επηρεάσεις και να πυροδοτήσεις το ενδιαφέρον και άλλων ανθρώπων.
Πάντα μπορείς να κάνεις κάτι για τον κόσμο μας, είτε να συμμετέχεις σε ενεργές δράσεις είτε με το παράδειγμά σου να επηρεάσεις τη συμπεριφορά των γύρω σου. Μικρά βήματα από πολλούς ανθρώπους, μεγάλες αλλαγές στον κόσμο μας!

Tζένη Χαιρετάκη

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΣΥΝΤΑΓΗ CAKE POPS ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ!

28 comments   1o βήμα: Θα χρειαστούμε 2 κέικ(βανίλια ή σοκολάτα) τα οποία θα τρίψουμε σε ένα τάπερ με τα χέρια μας μέχρι να γίνουν τρίμματα. Αφού τα τρίψουμε τα αφήνουμε στην άκρη και προχωράμε στο επόμενο βήμα. 2ο βήμα: Σε μπεν μαρί λιώνουμε ένα φακελάκι γλάσο σοκολάτας Γιώτης και 30γρ βούτυρο.Ανακατεύουμε καλά μέχρι να λιώσει καλά και στη συνέχεια το ρίχνουμε στο κέικ που έχουμε τρίψει.Ανακατεύουμε-πλαθουμε καλά με τα χέρια μας μέχρι το μείγμα μας να γίνει σαν μια μεγάλη συμπαγής μπάλα. 3ο βήμα :Κάνουμε με τη ζύμη μας μικρά μικρά μπαλάκια(εγώ τα έκανα μεγαλούτσικα γιατί έτσι μας αρέσουν καλύτερα)και τα βάζουμε στην καταψυξη να παγώσουν για 30'. σαν κεφτεδάκια δεν μοιάζουν??:) 4ο βήμα:A φού περάσει η μισή ώρα και έχουν παγώσει καλά τα βγάζουμε απο το ψυγείο και κάνουμε τρυπούλες με το ξυλάκι μας. Στη συνέχεια βουτάμε το ξυλάκι μας μέσα στη λιωμένη σοκολάτα (με την οποία θα επικαλύψουμε τις μπαλίτσες μας) και  το τοποθετούμε στην τρυπούλα πού

Mύθοι και αλήθειες για τα προϊόντα χωρίς ζάχαρη

Μασάς τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά το φαγητό, πιστεύοντας πως η συνήθειά σου αυτή σε προφυλάττει από την τερηδόνα και τα σφραγίσματα; Δείχνεις ιδιαίτερη προτίμηση σε καραμέλες και αναψυκτικά με γλυκαντικά φοβούμενη μην παχύνεις ή ακολουθώντας τις συμβουλές του οδοντογιατρού, που κατά την τελευταία σου επίσκεψη στο ιατρείο, σου σύστησε να προτιμάς προϊόντα δίχως ζάχαρη; Μήπως όμως, η πρακτική αυτή αντί να σε ωφελεί, σε βλάπτει; Τι κίνδυνοι κρύβονται πίσω από τσίχλες και αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη; Οι οδοντίατροι, που συνιστούν στους ασθενείς να μασάνε τσίχλα χωρίς ζάχαρη μετά το φαγητό, μπορεί να χρειαστεί να επανεξετάσουν τις συμβουλές τους μετά τη δημοσίευση των ευρημάτων νέων ερευνών που δείχνουν πως η συνήθεια αυτή μπορεί να διαβρώσει τα δόντια. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό βρετανικό περιοδικό «British Dental Journal» υποστηρίζει πως υπάρχουν «κρυφοί κίνδυνοι» στα προϊόντα δίχως ζάχαρη, που μέχρι πρότινος θεωρούσαμε φιλικά προς τα δόντια. Μια ομάδα επιστημόνων από τα

Η γήρανση του δέρματος… και πώς συμβάλλει η διατροφή…

Η γήρανση του δέρματος, οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν σε μεγάλο βαθμό ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες, είναι ιονισμένα μόρια οξυγόνου, τα οποία αφού οξειδώσουν τα κύτταρα, τότε τα καταστρέφουν. Σημαντική οδηγία, είναι να λαμβάνουμε τις σύνηθες – φυσιολογικές ποσότητες, τροφίμων τα οποία θεωρούνται ως αντιοξειδωτικά. Να σημειωθεί, ότι δεν θα πρέπει να βρισκόμαστε σε παροξυσμούς και να επιδιώκουμε τη μέγιστου βαθμού κατανάλωση τέτοιων τροφίμων, διότι δρουν αντιστρόφως ανάλογα ως προς τη προστασία του οργανισμού, με αποτέλεσμα να θέτουμε τις βάσεις για πρόκληση τοξικότητας. Οι αντιοξειδωτικές τροφές, επιδρούν θετικά στο δέρμα, προστατεύοντας το κολλαγόνο και τους ιστούς από τις βλαπτικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών. Αντιοξειδωτικά τρόφιμα, είναι τα εξής: 1. Γαρίδες, μύδια και χταπόδι, με έντονη την περιεκτικότητα ψευδαργύρου. 2. Σκόρδο και κρεμμύδι, με έντονη την περιεκτικότητα σε αλλισίνη, η οποία προστατεύει το κολλαγόνο. 3. Κουνουπίδι και μα