Νέα έρευνα συγκέντρωσε και έδωσε στη δημοσιότητα τους έξι πιο σοβαρούς παράγοντες εξαιτίας των οποίων μπορείς να εμφανίσεις μελάνωμα, την πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος.
Γνώρισε ποιοι είναι, δες ποιοι αντιστοιχούν στη δική σου περίπτωση και αξιολόγησε τον κίνδυνο. Εμείς θα πρέπει να σου θυμίσουμε ότι η συγκεκριμένη νόσος θεραπεύεται πλήρως, με την προϋπόθεση πάντα ότι θα εντοπιστεί έγκαιρα.
Παράγοντες επικινδυνότητας
1. Έχεις εργαστεί σε εξωτερικούς χώρους για 3 ή περισσότερα χρόνια, μεταξύ 20-30 ετών.
2. Έχεις υποστεί σοβαρά εγκαύματα από τον ήλιο περισσότερες από μία φορές κατά τη διάρκεια της εφηβείας σου.
3. Έχεις κόκκινα ή ξανθά μαλλιά και ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα.
4. Έχεις πολλές φακίδες στην πλάτη.
5. Υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου.
6. Έχεις ιστορικό ακτινικής κεράτωσης.
Απαντήσεις
1 ναι = χαμηλός κίνδυνος
Πώς θα προφυλαχτείς: Μία φορά το χρόνο να επισκέπτεσαι έναν δερματολόγο. Φρόντισε να φοράς αντηλιακό (με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30) κάθε μέρα και καθόλη τη διάρκεια του χρόνου.
2 ναι= μέτριος κίνδυνος
Πώς θα προφυλαχτείς: Φρόντισε να μένεις υπό σκιάν τις δυνατές ώρες της ηλιοφάνειας. Επιπροσθέτως στα προηγούμενα, μην αποχωρίζεσαι το καπέλο σου και να φοράς μακρυμάνικα πουκάμισα και παντελόνια, ακόμα και -κυρίως- τους καλοκαιρινούς μήνες.
3 ή περισσότερα ναι= πολύ επικίνδυνο
Πώς θα προφυλαχτείς: Γίνε άγρυπνος φρουρός του εαυτού σου. Μαζί με τα παραπάνω, φρόντισε να πηγαίνεις στο δερματολόγο 2 φορές ετησίως για συνολική εξέταση.
preventionmag.gr
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου